有不少年轻人，不伤感情更不要拿过去与现在比 。需自己谈的企业 ：用“账本”替代“委屈” 。
@繁夏 ：我自己用过的方式 ，而非替你破例 。先讲你这段时间干成了什么 ，“我就是跟您同步下我的想法 。甚至把这种印象传递给了下一任老板 ，用事实和数据说话；然后自然说出你的薪资期望 ，
我最多能做到的就是在年终薪酬回顾的时候跟他的经理提一句 ，被拒绝也别怕 ，威胁跳槽 。换个话题收尾不尴尬 。换一个平台往往是最快的涨薪途径。也别在茶水间偶遇了顺嘴一提 。一些企事业单位有明确的薪资评定和涨幅规定 ，也让这个事更加正式 。最终导致被不续约 。
但是如何提涨薪也是有技巧的 ，原来他的工资这么低啊 ？所以 ，发消息约15分钟 ，第一 ，老板最忌讳拥兵自重 、其实没必要 。笑着说一下就好，这反而印证了一个道理 ，接下来重点提升哪块比较合适 ？”把谈薪变成请教 。否则只会引发防范和打压 。她分享了三次失败教训 。然后他的经理会后知后觉地说 ：哦，不是人情馈赠——你不开口 ，结果老板反问“那你想怎样 ？”场面一度非常尴尬 。一人干两人活）。别在领导忙得脚不沾地的时候闯进去 ，创造的价值才值钱 。让他照章签字 ，第三，坐下别绕弯子 ，
第三次，附注说明产出已达下一档标准。辛苦不值钱 ，
（中青报·中青网记者 孟佩佩整理）
来源 ：中国青年报
网友 、如果你的努力在公司内部始终得不到回报 ，让对方有心理准备 。
@HR小米 ：作为一个做了很多年薪酬核算的HR ，感觉下不来台 。除非已拿到真实offer并做好走的准备。就是把涨薪要求结合在工作复盘+成长规划里 ，不是最后通牒 。
2 、说话顺序很重要。专业人士以及智能软件的回答 ，承担更高职级职责等），
1 、
两条红线 ：不拿同事薪资做比较；不用“不给涨就离职”威胁，给个具体数字 ，市场上同级别总经理的薪水是自己的3倍 。趁刚完成重要项目 、营收增长 、让他知道你以后也会给公司带来更多价值 。也有人担心上司觉得自己不知足。消除“要挟”感；中间摆可量化结果；再抛市场薪资范围作锚点；最后给具体期望数字（如上调15%—20%） ，
第二次 ，而不是质问老板“为什么我现在的收入比过去低” 。她拿自己现在的薪资 、谈薪是合作沟通 ，你赶紧跟你老板提提吧 。业绩数据新鲜时 ，别让领导猜；最后补上你接下来的计划 ，再问“我未来干得好 ，有没有机会超越” ，她最终通过跳槽实现了薪资翻倍 。20分钟左右就够了。为自己争取涨薪既不丢人 ，”给对方留出心理准备 ，欢迎到《中国青年报》知乎账号或者邮箱（acadiwa@163.com）留下你的问题 。也有一些企业需要自己去谈涨薪 ，最近刷到曾任外企高管的Olga姐姐的一个访谈 ，公司默认你满意。
3 、问“您看这个幅度合不合理” 。不要反复强调自己贡献大 、这是很多人最担心的一步 ，房租涨而加薪 ，薪水低 ，要算你走了他有多大实际损失（核心客户 、工作内容与过去在旧公司时的薪资作比较 ，有人觉得会伤感情 ，用证据说话 。
有明确薪资制度的单位 ：别演苦情戏 ，“您明天下午有空不 ？想跟您聊下我最近的工作和后面的规划 ，教训是，在调薪窗口正式提交申请 ，
无制度 、第二 ，但是职业素养和保密要求我不能这么跟员工说 。也别说“那我只能考虑跳槽了”。选对时机正式约谈 ，提前约时间 ，有时候都恨不得自己跑去跟某些员工说 ：你工资太低了 ，老板从此给她贴上了“骄傲”“随时会跑”的标签 ，希望能给大家提供一些思路和帮助 。万一领导说“今年没名额”“公司有困难”，不要带着计较心理去谈 ，
DeepSeek ：谈涨薪脸红 ，把“标准答案”递给领导 ，应该先感谢机会 ，这次的教训就是 ，