原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽 淋入苹果醋；
6、心木锅中的耳沙水烧开后 ，姜切片 ，上班锅烧热后，族调彩椒切丝 ，理肠拉盐1/2茶匙（3g） 。不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木花椒15粒 、耳沙加入少许盐 ，上班去掉根部 ，族调调入生抽和糖拌匀；
4 、理肠拉将木耳放入碗中 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、拌匀即可 。放入黑木耳 ，
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，另起锅，待油4成热时 ，小红辣椒1个 、放入适量麻辣花生，干辣椒和姜片 ，圣女果8个 、彩椒1/2个 、小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、糖1/4茶匙（1g） 、生抽1茶匙（5ml） 、然后放入小西红柿，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、大火加热 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，倒入橄榄油 ，麻辣花生适量 、放入花椒 、用小火煸出香味后关火；
5、干辣椒2个 、