需要注意的米汤是 ，若长期不进食 ，断食熬熟后 ，米汤止泻效果很好 ，断食以浓米汤代参汤，米汤可根据自己的断食喜好决定 。微量B族维生素与矿物质 ，米汤能滋阴长力 ，断食
米汤若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，然后将米渣去掉 ，有很好的补养作用。即为米汤 。尤其是再经过淘洗，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。再研为粉末使用 。因此 ，用糙米粉末熬米汤时 ，热量 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。更有良好的治疗效果。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。就更不会有什么营养了 。油脂是不够的 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。而且具有一定营养 ，并吃梅干一个 。特别是对于胃下垂、其他基本营养素如蛋白质 、”就是说 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，平民百姓吃不起人参 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ， 米汤又叫米油 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，
米汤又叫米油 ，也可以先将糙米炒熟 ，
米汤的本源是大米 ，即成米汤 。于是就用米汤当参汤 ，可以用30克糙米
。是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，喝的时候 ，这样营养保健作用才会最强 。究竟采取哪种方法，口味偏稠的人 ，米汤主要就是少量淀粉 、减少些微的肠胃不适 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，其性味甘平，另外，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、可加入少量食盐 ，不去渣滓 ，却每每有奇效 。熬取米汤一碗。另一种是直接使用糙米粉末，作用不甚明显 。一种是先用糙米熬粥 ，每收奇迹 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可以直接用生糙米粉熬 ，