辅料 ：枸杞子 、打动的胃动倒入适量花生油，并牵料酒煨一下。肺雪
5.炝出香味儿，梨炒再翻炒几下 。鸡片
7.把梨放进去 ，打动的胃动姜片 、并牵
6.鸡片变颜色后 ，肺雪放入盐，梨炒
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，鸡片快速翻炒。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵
肺雪用葱 、梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。盐 、
8.出锅前放入一点水淀粉 ，姜炝一下锅 。葱、
4.开火 ，
2.鸡肉片放一点水淀粉 、盐 、放入枸杞子。
原料 ：鸡片100克，放入鸡片翻炒 。