大豆卵磷脂等;

含维生素b的生素食物食物

    2、韭菜 、生素食物罗勒、生素食物腰果 、生素食物     

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    3、生素食物榴莲、生素食物简介:     含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ?下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。黑枣等。生素食物麦芽等;

含维生素b的生素食物食物

    4、芽菜、水果:金橘 、

油菜花 、豆类 :豆腐、川七、红苋菜 、李子、腐竹 、木瓜 、山竹、

    1 、红枣 、龙眼 、蔬菜 :竹笋、荔枝、