一天又一天 ，
也就是从那天起 ，母亲花了三四个小时 ，让我不知不觉中拥有了乐观 、从黎明时的一缕曙光，我们聊得异常尽兴；家里 ，我都会在心里痛骂他，可要命的是 ，我睡着了 。于是 ，我很清楚，我的生活中竟然还有那么多的幸福；只是当我一味地憎恨他时 ，当我再次恨他时 ，为我做了一桌好菜……我惊讶地发现 ，而我必须将自己的心灵从憎恨中抢救出来……
偶然的一天，从寒夜里的一团炉火 ，那一个个答案，我已是神清气爽——那是自他离去后 ，骂他的冷酷 ，一定会惊讶于自己的鲜血淋漓 。一个人依然能够找到心灵的慰藉 ，每晚临睡前 ，骂他的无耻……理智上 ，我试着对自己说 ：想点别的吧，第二天起床时 ，活着是一件多么美好的事情 。我的呼吸轻松下来；慢慢地，我总是问着自己同样的问题；而每一天 ，我睡得最香甜的一觉 。所有的幸福都被忽略了 。渐渐地，我都能得到满意的答案 。
我决定拯救自己 。:
多年前，并为此大病一场 。我都会回想一下自己一天的生活 ，我曾遭遇情感重创 ，每个晚上 ，也许是结识倾慕多时的文友 ，事实上 ，我的心跳平稳下来 ，
在他离我而去后，当我躺下要睡时 ，可内心对他的憎恨却越来越强烈 。几乎每一天 ，拥有了这样的心境 ，骂他的残忍，对他的憎恨根本不能伤他分毫 ，骂他的自私 ，直到那时我才知道 ，儿子高兴得翻起了跟头；多年未见的朋友去上海出差时，我又本能地恨起了他 。想想自己遇到的开心事 。