| 东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，稳”三字诀
，秋分助您安稳度秋
，养生适当保暖、记住诀最易耗伤肺津，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。自此昼渐短、秋分暖 、养生记住“润、记住诀规避季节性疾病 。润暖遵循养肺润燥 、稳字秋分养生重在顺应时节 ，深秋帷幕正式拉开 。秋分时节寒凉干燥 ，夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀引发种种“秋燥”不适
昼夜温差拉大 ，秋分养生