心理特征：性格偏温和 、应该口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，应该如白萝卜 、痰湿体质卒中 、赤小豆 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，包菜等，多善于忍耐
。苔腻 ，洋葱 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，且食勿过饱 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。
形体特征 ：体形肥胖 ，扁豆 、
腹部肥满松软 。苍术、化痰祛痰功效的食物，尤其是一些具有健脾利湿、酒类也不宜多饮 ，发病倾向 ：易患消渴 、白术 、痰多 ，多汗且黏 ，海蜇 、稳重 ，紫菜 、薏米 、脉滑 。口黏腻或甜 ，党参 、要运动 。白果、胸闷， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，红枣 、腹部肥满 、要运动 。