5 、节后如果家里有豆浆机 ，杯自两根甜玉米放入锅中 ，制清
2 、肠热可以过滤下喝。饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的 ，我这次放20ml ，米汁用豆浆程序就能做好 ，节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分 。
4 、制清用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。肠热如果想要口感细腻 ，饮香尽量把玉米胚芽一起取下来 。甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁那就更简单了 ，节后加入炼乳或蜂蜜。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，即可倒出饮用 。感觉不是很甜，
6 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。
4 、煮玉米的水也有营养 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，加水煮10分钟左右至熟 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，清水适量
做法 ：
1、
材料 ：甜玉米两根、但是放蜂蜜的话 ，直接取下生玉米粒，不要倒掉 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
2 、虽然口感会有些些粗燥 ，
3 、
小贴士 ：
1 、我是不过滤直接喝的，水量至少要和玉米粒体积等量，所放的量也是根据自己的口味调整，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加水放入豆浆机 ，稍凉后 ，把甜玉米取出 ，要等温度降到温温的才能加入 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喜欢甜的要加量 。把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
3 、炼乳或者蜂蜜20ml 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，